"Релаксация - йомшаклык кына түгел, ә сәламәтлеккә юл!"

2020 елның 22 октябре, пәнҗешәмбе

2020 елның 22 нче октябре

үткәрү урыны: Баулы интернат-йорты

Максаты: социаль хезмәтләрдән файдаланучыларның психологик сәламәтлеген саклау һәм торгызу.                                                                                                                                         Барлык кешеләр дә дулкынлануларга һәм стрессларга дучар, аларны хәл итү бик авыр була. Стресс ул киеренкелек халәте. Әлеге проблеманы бетерү өчен йомшарту, ягъни релаксация таләп ителә.                                                                                                                                              Изоляция чорында социаль эшләр буенча белгечләр Л.К. Билалова һәм Р.З. Вәгыйзова Баулы интернат-йортында өлкәннәр һәм зәгыйфләр өчен  социаль хезмәтләрне алучылар белән эшләүдә релаксацияне практикада кулланалар - эшнең төп ысулларының берсе буларак.                                                      Интернат-йорт социаль хезмәтләре алучылар бик теләп релаксация сеансларына йөриләр. Катнашучылар тыныч музыкаль озату өчен релаксация текстларын тыңлыйлар, йомшакланалар һәм визуализацияләргә өйрәнәләр.                                                                                                                                     Мондый дәресләр - өлкән яшьтәге кешеләр һәм зәгыйфләрнең сәламәтлегенә чын юл. Эмоциональ «разрядка» була, рухи тигезлеккә ия була, организмның энергетик балансы торгызыла, иммунитет ныгый, үз-үзеңне контрольдә тоту күнекмәләре үсә, киеренкелек кими, тормыш сыйфаты яхшыра.

ЯҢАЛЫКЛАРГА ЯЗЫЛУ
Сайттагы барлык материаллар лицензия буенча тәкъдим ителә:
Creative Commons Attribution 4.0 International