«Изгелек» инвалидларны тернәкләндерү үзәгендә «Өлкәннәр өчен зарядка» дигән мастер-класс
Яр Чаллы шәһәре «Изгелек» инвалидларны тернәкләндерү үзәгендә физик культура дәвалау инструкторы Ләйсән Зиянгирова «Өлкәннәр өчен зарядка» дигән мастер-класс үткәрде.
Мастер-класс максаты: социаль хезмәт алучыларны физик культура һәм спорт белән шөгыльләнүгә җәлеп итү.
Социаль хезмәт алучылар өчен мастер-класс саф һавада узды. Инструктор беренче өлештә сулыш алу һәм гомуми үсеш бирә торган күнегүләр үткәрде, ә төп өлештә буыннарда хәрәкәт күләмен арттыруга, мускулларны ныгытуга, йөрәк-кан тамырлары системасының эшен яхшыртуга юнәлтелгән гимнастик таяклар белән күнегүләр күрсәтте.
Мастер-класс ахырында, шөгыльләнүчеләр тәкъдим ителгән күнегүләрне үтәгәннән соң, сәламәтлек һәм кәеф яхшыруын, башкарылган эшләрдән канәгатьләнү хисе барлыкка килүен билгеләп үттеләр.
Мастер-класста дүрт кеше катнашты.