«Үз ресурслары хуҗасы» онлайн-консультациясе «Радуга» Бөгелмә комплекслы үзәгендә
«Радуга» Бөгелмә комплекслы үзәгендә Сәйфинең гаиләгә һәм балаларына социаль ярдәм бүлеге психологы Римма «Откровение» клубында катнашучыларга индивидуаль онлайн-консультация үткәрде. Психолог үз-үзен изоляцияләү чорында аларның проблемалары турында клиентлардан мәгълүмат алды һәм алар белән эчке ресурсларны ачу һәм мобилизацияләү һәм алга таба социаль-психологик проблемаларны хәл итү өчен әлеге проблемалар турында фикер алышты.
Клубта катнашучыларны үзрегуляцияләү һәм проблемаларны мөстәкыйль хәл итү күнекмәләренә өйрәтү максатларында «Монда һәм хәзер» техникасы үткәрелде. Әлеге техника игътибарны чынбарлыкка кайтарырга, киләчәктә яки үткәндә даими булу эмоциональ киеренкелектән башка берни дә китермәвен аңларга ярдәм итә. Хәзерге моментны күрергә өйрәнеп, кеше үзенең рухи һәм физик халәтен сизелерлек яхшыртырга сәләтле. Балачак ресурслары ярдәмендә клиентлар хәзерге вакытта биредә һәм хәзер яшәүгә тиз һәм җиңел эләгә алдылар. Онлайн-консультация тәмамланганда психолог клубта катнашучыларга эмоциональ халәтне тотрыкландыруга ярдәм итә торган күнегүләр башкаруда гади күнегүләр ясарга киңәш итте.
Римма Сәйфиева, психолог
Людмила Голубева фотосы