Березка реабилитацияляү үзәге хезмәткәре Шаймарданова Зинфира Тагировна спорт буенча шөгәлләнү “Буыннар гимнастикасын” уздырды.

Березка реабилитацияляү үзәге хезмәткәре Шаймарданова Зинфира Тагировна спорт буенча шөгәлләнү  “Буыннар гимнастикасын” уздырды.

Монда керэ : динамика буенча башны уңга һәм сулга әйләндерү,кул һәм аяк бармаклары белән өскэ һәм аска йөртү,аяк буының түгәрәк буйлап йөртү,муенны төрле якка бору, гәүдәне алга, артка, уңга һәм сулга йөртү.

Максаты : буыннарның эшләү көчен арттыру , аларны ныгыту , көч бирү, организмны алга таба җибәрү һәм авыртыну әзәйтү.

Барлыгы 20 кеше булды.