Групповой тренинг «Мои эмоции»

        У всех людей есть эмоциональный фон, который мы привыкли называть настроением. Настроение человека делится на две основные категории - хорошее и плохое, т.е. на положительный эмоциональный фон и отрицательный.
         Конечно же, нам приятнее и удобнее общаться с теми, у кого хорошее настроение, так как эти люди открыты для общения, улыбчивы и излучают положительную энергию.

        А люди с плохим настроением - совсем другая история. Контактировать с ними - занятие не из приятных. Когда общаешься с таким человеком, создаётся впечатление, будто этот собеседник может испортить вам ваш собственный эмоциональный настрой.  Плохое настроение этих людей не означает, что они не нуждаются в общении, всё с точностью наоборот.

      Сегодня, 23 августа,  психолог КЦСОН «Шафкатъ» Сармановского района Шайдуллина Фарида Фаязовна провела групповой тренинг - «Мои эмоции» - для взрослых, получающих социальные услуги в ЦЕНТРЕ. Цель данного тренинга – психокоррекция эмоциональной сферы, иными словами, научиться быстрее переключаться с плохого настроения на хорошее.

      Группа активно участвовала в ходе тренинга, была достигнута положительная динамика в состоянии каждого участника.