Именно под таким девизом активисты Добровольческого центра «Волонтер» с.Сарманово показали специалистам ГАУСО КЦСОН «Шафкатъ» в Сармановском МР комплекс упражнений для поддержания организма в хорошей физической форме. В рамках Всероссийской добровольческой акции «Весенняя неделя добра – эстафета добрых дел», 17 апреля 2016 года Добровольческий центр «Волонтер» с. Сарманово провел акцию-флешмоб под названием «ПодЗарядка».
В последние годы гиподинамия стала одной из главных причин нездоровья населения - люди мало двигаются, редко бывают на свежем воздухе, много проводят времени перед компьютером. Основная задача акции - обратить внимание общественности на собственное здоровье, побудить к ежедневным занятиям гимнастикой, регулярным прогулкам на природе, посещению спортивных сооружений. Под веселую, ритмичную музыку был проведен комплекс упражнений. Подобная разминка не только повышает работоспособность, укрепляет здоровье, но и заряжает отличным настроением на весь рабочий день.