Занятие «Как правильно питаться» прошло в Нижнекамском центре «Веста»
В рамках формирования здорового образа жизни 17 марта специалист по социальной работе Нижнекамского центра социальной помощи семье и детям «Веста» Анжела Хайрова на социальном участке № 17 провела групповое занятие «Как правильно питаться» из программы «Нить Ариадны».На мероприятии, проведенном с целью формирования представления о влиянии питания на здоровье, обучения умению различать основные продукты по их пищевой ценности, развития чувства ответственности за выбор продуктов, присутствовали 14 детей.
В начале занятия была проведена разминка под названием «Сладкий – соленый -кислый». Дети быстро включились в активную деятельность, отвечая на каверзные вопросы специалиста. Далее с ребятами обсудили содержание основных питательных веществ в продуктах, разобрали понятие «правильное питание». Также узнали для чего организму такие вещества, как белки, жиры и углеводы, обсудили вопрос о соблюдении режима питания. В практической части ребята получили задание: составить меню на один день. После обсуждения меню, специалист озвучила правильный режим питания.
В итоговом кругу ребята сделали вывод, что одним из направлений в сохранении здоровьяявляется правильное питание.