Правильное утро жителей Буинского дома-интерната

7 июля 2021 г., среда

Каждое утро в Буинском доме-интернате для престарелых и инвалидов проводится утренняя зарядка. Она подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки. Присоединиться к гимнастике может каждый получатель социальных услуг.

Под задорную музыку проживающие выполняют различные физические упражнения. Они довольно просты, но полезны и эффективны. После хорошей зарядки у получателей социальных услуг пропадает чувство сонливости, вялости, слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, активность, улучшается настроение и самочувствие.

По словам палатной медицинской сестры Миляуши Юсуповой, зарядка – это залог хорошего настроения и бодрости на весь день, крепкого здоровья на долгие годы.