В центре «Возрождение» провели занятие по программе «FIT-5».

1 марта 2021 г., понедельник

В рамках подготовки к Специальной Олимпиаде 2022, в Бугульминском реабилитационном центре для детей и подростков с ограниченными возможностями «Возрождение» для специалистов центра провели занятие по программе «FIT-5».

Программа «FIT-5» это план физической активности, правильного питания и поддержания водного баланса. Она помогает улучшить здоровье, физическую форму, достичь максимального уровня своих возможностей.

В ходе мероприятия сотрудники ознакомились с особенностями и с техникой выполнения физических упражнений. Все участники зарядились положительной энергией и хорошим настроением.