Психолог КЦСОН «Доверие» г.Набережные Челны провела занятия в «Школе реабилитации и ухода»
В рамках мероприятий по реализации федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» в ГАУСО КЦСОН «Доверие» г. Набережные Челны для социальных работников учреждения была проведена учеба в «Школе реабилитации и ухода» на тему «Эмоциональное выгорание на работе».
Синдром эмоционального выгорания может случиться из-за постоянного стресса на работе. Но причины профессионального кризиса кроются не только в частых контактах со сложным контингентом людей. Хроническая усталость и накопившееся недовольство могут иметь и другие корни.
С целью раскрытия данной темы психолог ГАУСО КЦСОН «Доверие» г.Набережные Челны Валиева Файруза Рашитовна провела ознакомительное занятие, которое состояло из мини-лекции, в ходе, которой специалисты и социальные работники получили информацию о понятии «эмоциональное выгорание», симптомах его проявления, этапах формирования. Затем участникам были представлены возможные меры профилактики синдрома эмоционального выгорания, приемы, связанные с управлением дыханием, тонусом мышц, движением, а также способы, связанные с воздействием мысленных образов, и слова, которые можно применять как во время работы, так и в обычной жизни.
После занятия участники обменялись своими впечатлениями и мнениями.
«Я надеюсь, что, выполняя полученные рекомендации, сотрудники нашего центра научатся регулировать свое эмоциональное состояние, принимать взвешенные решения и воспринимать мир с радостью и оптимизмом», — подвела итог встречи Файруза Рашитовна.