Занятие по программе «Нейробика» в ЦРИ «Изгелек»
В ЦРИ «Изгелек» г. Набережные Челны специалист по социальной работе Рамзия Хайбулова для получателей социальных услуг провела занятие по программе «Нейробика».
Цель мероприятия: сохранение интеллекта, продление психического здоровья и социальной активности.
Нейробика – это гимнастика для мозга, которая не имеет противопоказаний и является эффективным способом развития, поддержания не только умственных способностей, но и общего состояния организма человека.
Специалист ознакомила получателей социальных услуг с программой «Нейробика», занятия которой полезны в любом возрасте. Затем она рассказала, как выполняя необычным способом привычные действия и каждодневные дела, можно предотвратить различные возрастные изменения. Участники в процессе занятия, для лучшего восприятия и запоминания нового материала, выполняли упражнения «Кнопки мозга», «Кнопки земли», «Кнопки баланса» и «Кнопки пространства». После этих упражнений все почувствовали целебную пульсацию, а некоторые из них - телесную расслабленность, легкость и ясность зрительного восприятия.
Завершая мероприятие, получатели социальных услуг поделились приятными впечатлениями от занятия: узнали много новой, полезной информации, а полученные положительные результаты от выполнения упражнений их впечатлили.
В мероприятии приняли участие две группы по четыре человека.