Мини-тренинг по развитию эмоционального интеллекта в ЦРИ «Изгелек»
В ЦРИ «Изгелек» г. Набережные Челны для получателей социальных услуг под руководством психолога Чулпан Галлямовой проведен мини-тренинг по развитию эмоционального интеллекта.
Цель тренинга: развитие у получателей социальных услуг навыков распознавания и осознавания своих и чужих эмоций, умение выделить собственные успешные стратегии самомотивации.
Эмоциональный интеллект – способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания, как других людей, так и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.
На мероприятии с целью осознания и понимания своих эмоций проделали упражнения: «Мои сильные стороны», «Мои успехи», «Я и мои эмоции». Далее с целью развития навыков распознавания чужих эмоций проделали упражнения: «Психологическая скульптура», «Живые руки», «Передай эмоцию».
Получатели социальных услуг активно участвовали на занятии, получили массу положительных эмоций и заряд хорошего настроения. После проведенного тренинга участники отметили, что такие занятия учат управлять собой, своими чувствами, состояниями и как следствие приводят к эффективному взаимодействию с другими людьми.
На тренинге присутствовали 16 человек.