Жители Буинского дома-интерната для престарелых и инвалидов на оздоровительной прогулке в осеннем лесу
Лесной воздух тих и покоен, здесь нет выхлопных газов, пыли и грязи, но есть ароматы осенней природы: травы, душистых цветов, хвои. Хорошей традицией в нашем доме-интернате стали лесные прогулки. В ходе таких прогулок с каждым упавшим листочком пожилые люди вспоминают свою золотую осень. Прогулка в лесу — отличное средство от депрессии, проблем с сердцем и лёгкими.Она делает нас здоровее, улучшает работу сердца и умственную активность. Для неё даже придумали особый термин — лесотерапия. Заходишь в лес – и хочется вдохнуть полной грудью. Воздух в лесу богат кислородом, который выделяют деревья, меняя на углекислый газ. При вдыхании лесного воздуха, кровь насыщается кислородом и обогащает им сердечную мышцу, головной мозг и другие системы и органы. В результате ускоряются обмен веществ и мыслительные процессы, улучшается общее состояние здоровья.