Мастер-класс “Гимнастика для рук” в ЦРИ “Изгелек”
В ЦРИ «Изгелек» г. Набережные Челны специалист по социальной работе Хажарова Мадина провела мастер-класс “Гимнастика для рук”
для получателей социальных услуг.
Цель мастер-класса: профилактика деформации суставов пальцев рук.
Такая гимнастика для рук помогает людям, особенно с таким заболеванием, как артроз, артрит, предотвращать дальнейшее развитие и обострение недуга. Участники мастер-класса заметили, что все движения стали плавными и медленными. Специалист порекомендовала, что если возникают боли или другие неприятные симптомы необходимо прекратить выполнять упражнения.
Участники во время занятия имитировали замешивание теста, перебирали пальцами по краю стола, играли в тени, создавая образы с помощью рук.
В результате мероприятия у получателей социальных услуг прошла усталость, улучшилось психоэмоциональное состояние, оптимизировались основные психические процессы.
Занятие посетили 11 человек.