Мини-тренинг «Познание себя – познание других» в ЦРИ «Изгелек»
В ЦРИ «Изгелек» г. Набережные Челны для получателей социальных услуг под руководством психолога Чулпан Галлямовой проведен мини-тренинг «Познание себя – познание других».
Цель тренинга: помочь стать более социально-адаптированным через овладение элементарными приемами психологической саморегуляции и познание самого себя, человеческих отношений.
Каждый день мы встречаемся и общаемся с большим количеством разных людей. Для формирования полного и точного представления о себе, как индивидуальности, крайне важно научиться жить среди других людей, общаться с удовольствием, не избегать, а использовать любую возможность контакта с человеком для того, чтобы лучше понять людей и себя.
Мероприятие начали с проговаривания, у кого какое настроение, чтобы настроиться на работу. Проделали упражнение «Я тебя понимаю», в котором нужно было показать свои навыки прочтения состояния другого по невербальным признакам. В упражнении «Я психолог» получатели социальных услуг попробовали себя в этой профессии, что помогло развитию способности чувствовать другого человека. В завершении участники поочередно высказывали свои впечатления от проведенного мероприятия, отметили, что такие занятия способствуют более глубокому познанию своей личности и пониманию людей вокруг себя.
Получатели социальных услуг активно участвовали на занятии, получили массу добрых положительных эмоций и заряд хорошего настроения. После проведенного тренинга у получателей социальных услуг повысилась мотивация к пониманию других людей, к сочувствию, сопереживанию.
На тренинге присутствовали 12 человек.