Занятие «Комплекс мнимого уродства» провела среди подростков психолог Нижнекамского центра "Веста"
В рамках работы по профилактике жестокого обращения среди несовершеннолетних 14.03.2019 г. психологом Нижнекамского Центра “Веста” Натальей Емельяновой в рамках курса занятий «Этика и психология семейной жизни. Нравственные аспекты взаимоотношений между людьми» было проведено занятие «Комплекс мнимого уродства» среди 19 подростков 13-14 лет с целью формирования адекватной самооценки.
В начале занятия психолог предложила участникам ответить на вопросы анкеты «Нравится ли мне моя внешность». К сожалению, 70 % подростков жаловались на те или иные изъяны на лице или теле. Подавляющее большинство из них были девушки (только 1 участнику мужского пола не нравится своя внешность). Поэтому психолог предложила участникам выполнить упражнения «Список достоинств», «Мои хорошие поступки», «Аплодисменты», позволяющие восстановить сниженную самооценку. Так подростки с помощью психолога пошагово преодолевали внутренние комплексы, навязанные им медиа-пространством и голубым экраном.
В итоговом кругу многие признались, что ощущение неполноценности, внутреннего дискомфорта от разницы собственного тела и тел актеров, моделей начало постепенно исчезать.