Час здоровья в КЦСОН «Исток - Башлангыч».
В социально - реабилитационном отделении ГАУСО КЦСОН «Исток - Башлангыч» в рамках работы по формированию здорового образа жизни инструктором по лечебной физкультуре Рамзией Сафиуллиной проведена беседа с гражданами пожилого возраста и инвалидами социально - реабилитационного отделения на тему «Погода и самочувствие».
Цель мероприятия: профилактика здорового образа жизни с учетом изменений в природе.
В своей беседе специалист рассказал о влиянии на здоровье человека изменений атмосферного давления, перепад температур и как эти изменения проявляются.
Подробно обсудили, кто реагирует на снижение атмосферного давления (больные с заболеваниями органов дыхания, гипотоники, сердечники).
На повышение атмосферного давления (люди, страдающие бронхиальной астмой, аллергики, гипертоники).
Чаще всего самочувствие людей ухудшается на фоне понижения давления. Снижается работоспособность, уровень внимания.
В конце мероприятия специалист раздала буклеты с полезными советами как помочь себе в данной ситуации и вырваться из плена метеозависимости.