Включи свою внутреннюю музыку

«Включи свою внутреннюю музыку»

Если человек не держит шаг со своими товарищами, то, может быть, он слышит ритм других барабанов. Пусть он шагает под ту музыку, что слышит, – неважно, какой у нее ритм и есть ли он вообще.

Г.Д. Торо. "Уолден"

2 августа ГАУСО «КЦСОН «Радость» МТЗ и СЗ РТ в Заинском муниципальном районе»  психологом  для сотрудников учреждения проведен методический час «Музыкальная психодрама».

Музыка – удивительная вещь, она окружает нас везде, где бы мы ни находились. Без музыки трудно себе представить телепередачу, кино или мультфильм. Мелодии звучат в магазинах, рекламных роликах, по радио, из телефонов, а часто и просто в нашей голове. Кроме того, музыка не просто звучит, а оказывает на человека такое огромное влияние, о котором мы даже не подозреваем. Многим трудно в это поверить, но музыка может быть исцеляющей. Правильно подобранные композиции способны вывести человека из депрессии, улучшить и физическое, и душевное состояние. А активное вовлечение человека в музыкальный процесс раскрывает его творческие способности.

Игра на музыкальных инструментах – отличный способ понять себя, свои чувства и способности, избавиться от негативных эмоций. А совместная игра в коллективе помогает людям научиться слышать не только себя, но и окружающих. Музыкальная психодрама является действенным методом, помогающим поддерживать благоприятный климат в коллективе без проговаривания конфликтных ситуаций, а посредством проигрывания их на музыкальных инструментах. Это помогает не только укрепить отношения между людьми, но и создавать у них позитивное настроение.