«Как правильно питаться». Центр "Веста".

В рамках работы по технологии «Нить Ариадны» по профилактике наркомании среди несовершеннолетних специалистом по социальной работе Центра «Веста» Гузель Валиахметовой на социальном участке № 6 проведено занятие «Как правильно питаться» среди 15 детей, состоящих на социальном обслуживании. Цель: формирование представления о влиянии питания на здоровье, обучение умению различать основные продукты по их пищевой ценности, развитие чувства ответственности за выбор продуктов. 

В ходе разминки «Сладкий-соленый-кислый», поймавший мяч участник занятия должен был назвать соответствующий продукт питания на определенный вкус. Например, сладкий – шоколад, кислый – лимон, соленый – огурец. В основной части занятия специалист рассказала ребятам о питательных веществах, которые содержатся в продуктах питания: белках, жирах и углеводах. В предложенной игре участники называли продукты, где содержатся данные вещества.  В задании «Вредные - полезные» ребятам необходимо было разделить список продуктов питания на две группы по их влиянию на здоровье. В игре «Честно говоря», ребята назвали свои любимые продукты питания,рассказывали о его питательности и пришли к выводу,что мы не всегда выбираем продукты полезные для здоровья. В задании «Режим питания» детям было предложено составить меню на один день.

В конце занятия специалист порекомендовала ребятам беречь свое здоровье и стараться выбирать только те продукты питания, которые полезны для употребления.