«Формирование позитивного отношения к себе». Центр "Веста".

В рамках работы по профилактике жестокого обращения среди несовершеннолетних на социальном участке № 9 психологом Центра «Веста» Натальей Емельяновой было проведено занятие «Формирование позитивного отношения к себе» из курса «Насилие в семье и школе» среди 13 подростков из многодетных, неполных, малообеспеченных семей. Цель: формирование позитивного образа «Я».

Для включения участников в активную деятельность в начале занятия была проведена игра-активатор «Солнце светит на...». Каждый ребенок, если он поймал мяч, должен был назвать свое имя и самый любимый фильм. С целью активизации в сознании своих положительных качеств психолог предложила участникам выполнить следующие упражнения: «Я - подарок для человечества, потому что…» (задача присутствующих – закончить данную фразу), «Моя Вселенная» (участникам предлагалось вспомнить все, что они когда-то любили или любят на сегодняшний день), медитация «Поплавок в океане» (закрыв глаза, участники представили, как превращаются в поплавок и плывут по течению волн в океане), заполнение круга «Внутреннее пространство мандалы» (это символ внутреннего мира человека, за кругом – внешний окружающий мир).

В конце занятия в итоговом кругу многие признались, что труднее всего далось выполнение упражнения «Я - подарок для человечества, потому что…», т.к. скромность не позволяла даже подумать им, что внутри каждого «живет» много прекрасных (но иногда нереализованных) качеств. А больше всего позитивных эмоций доставило участникам упражнение «Моя Вселенная». Подростки с удовольствием вспомнили свои любимые фильмы, передачи и т.п. Для того чтобы подростки и в дальнейшем «не растеряли» позитивного самоощущения, в конце занятия они получили памятки «Мир в душе».