Спортивно - оздоровительное мероприятие «Движение – это жизнь»

8 ноября 2018 года, четверг

     В ГАУСО «Центр реабилитации инвалидов «Изгелек» инструкторы по лечебно-физической культуре  Лейсан Зиянгирова и Зухра Закирова провели спортивно - оздоровительное мероприятие «Движение – это жизнь».

     Цель мероприятия: профилактика здорового образа жизни, повышение  двигательной активности, эмоциональности, общительности, жизнеспособности и улучшение качества жизни .

Участники разделились на две команды: команда №1 «Друзья», команда №2 «Богатыри», которые состязались между собой в различных спортивных эстафетах, играх.

     Спортивное мероприятие начали с приветствия команд. Далее участники состязались в таких играх, как: «Веселое приседание», «Не урони мяч», «Гонка мячей под ногами», «Передай шарик», «Бег через обруч», «Забей мяч в ворота палкой».  Игры завершили  упражнениями на восстановление дыхания и на расслабление.

     В мероприятии приняли участие  21 человек.