Балалар өчен йога

2019 елның 17 ноябре, якшәмбе

Йога  балалар организмының нормаль физик һәм психик үсешенә ярдәм итә. Балалар өчен йоганың төп бурычы - сәламәтлекне ныгыту һәм балада үз тәненә карата игътибарлы һәм ихтирамлы мөнәсәбәт үстерү. Балалар йогасы координацияне, физик чыдамлыкны, көчне үстерергә ярдәм итә. Ул тәннең барлык мускулларын ныгыта, буыннарның хәрәкәтчәнлеген үстерә. Бүген, 17 ноябрьдә, өлкән төркем балалары бу искиткеч кызыклы юнәлеш белән йога инструкторы Харитонова Анна ярдәмендә таныша алдылар. Балалар бик канәгать калдылар.