Беркем өчен дә сер түгел, физик активлык һәм күңел ачу хәрәкәттә, бигрәк тә саф һавада, баш мие үсешен активлаштыра һәм иммунитетны ныгыта.
Саф һавада уйнарга мөмкин булган уеннар бик күп. Берәүләр үз көчләрен, җитезлеген, зирәклеген, хәрәкәтне координацияләүне, тиз реакцияне үстерә. Башкалар логик фикерләүне активлаштыра, күзаллауларын киңәйтә.
Саф һада шөгелләнү барыбызгада бик ошый.