Көз башы салкын тию һәм вирус авырулары белән бәйле. Вирус инфекцияләре югары температурада һәм үз-үзен начар хис итә.
Организм, бигрәк тә өлкән кешенең, һәрвакытта да авыруга каршы тора алмый, чөнки елдан-ел вируслар үзгәрә. Һәр тапкыр иммунитет булдырырга тиеш, яңа саклау үзлекләре. Чирне йоктырмас өчен һәм иммунитетка вирус инфекцияләренә каршы көрәшергә ярдәм итү өчен гади кагыйдәләрне үтәү дә җитә: өйдә калыгыз, урын-җир режимын саклагыз, витаминлы эчемлекләр кабул итегез (чәй, гөлҗимеш төнәтмәсе, морслар, компотлар).
Өлкән шәфкать туташы Марина Сайкина сүзләренә караганда, " Грипп эпидемиясе иң кызган чагы берничә атнадан башланачак. Димәк, инфекциягә каршы әзерләнергә вакыт бар әле. Гриппны дөрес кисәтү-җиңүнең яртысы инде». Шунысын да билгеләп үтәргә кирәк, социаль хезмәтләрдән файдаланучыларның барысы да гриппка каршы вакцинация уздылар.