Тукай районының картлар һәм инвалидлар интернат-йортында даими рәвештә Скандинавия йөрешенең дәресләре үткәрелә.

2018 елның 8 августы, чәршәмбе

Сәламәтләндерү һәм коллектив йөрү максаты белән Тукай районының картлар һәм инвалидлар интернат-йортында даими рәвештә Скандинавия йөрешенең дәресләре үткәрелә. Скандинавия йөрешенең файдасы: 

йөрәк-кан тамыры системасын күнектерер өчен,  тәннең өске һәм аскы мускулларын тонуста тота, координацияне яхшырта. Йөргән вакытта тезләргә һәм умыртка баганасына басымны киметә.

ЯҢАЛЫКЛАРГА ЯЗЫЛУ
Сайттагы барлык материаллар лицензия буенча тәкъдим ителә:
Creative Commons Attribution 4.0 International