В клубе «Точка трезвости» Нижнекамского центра «Веста» прошло занятие на тему: «Чудесное преображение».
Психолог Нижнекамского центра социальной помощи семье и детям «Веста» Наталья Емельянова 6 апреля с участниками проекта «Точка трезвости» провела занятие на тему: «Чудесное преображение». Цель: восстановление внутренних ресурсов.
В начале занятия проведенная игра-активатор позволила участницам сконцентрировать свое внимание и быстро включиться в рабочую атмосферу. Последующие тренинговые упражнения помогли настроиться на позитивную волну, вспомнить яркие и добрые события из своего детства, почувствовать прилив положительных эмоций, успокоиться, расслабиться.
В итоговом кругу многие признались, что занятие помогло им «перезагрузиться» и настроиться на волну позитивных мыслей о будущем. Именно этого, по признанию многих, им сейчас очень не хватало. Для того, чтобы самостоятельно регулировать свой эмоциональный фон, участницы получили памятки «Я в гармонии с собой».