Для сохранения психологического здоровья родителей в Нижнекамском центре «Веста» провели групповое занятие
В рамках клуба «Мы вместе» психолог Нижнекамского центра социальной помощи семье и детям «Веста» Диляра Корягина провела групповое занятие на тему: «Профилактика эмоционального выгорания у родителей, имеющих детей-инвалидов через изменение семейного сценария» среди 5 родителей, состоящих на социальном обслуживании. Цель занятия: развитие коммуникативных умений родителей, сохранение психологического здоровья.
В ходе встречи было проведено несколько упражнений, в ходе которых участники на листке бумаги были написаны негативные ситуации из своей жизни, а потом постарались превратить их в позитивные; представили самую типичную ситуацию негативного переживания и попытались взглянуть на нее с точки зрения «постороннего».
В конце занятия, создав комфортную обстановку, для позитивного настроя, снятия утомления, внутренних «зажимов», обретения душевной гармонии, психолог провела с участниками группы релаксационное упражнение «Бабочка».
В итоговом круге участники ответили на вопросы: «Что полезного вы узнали сегодня? Что для вас оказалось трудно выполнимым и почему?».