«Формирование позитивного отношения к себе». Нижнекамский центр «Веста»
В рамках работы по профилактике жестокого обращения среди несовершеннолетних 18.03.2021 г. психологом Нижнекамского центра «Веста» Натальей Емельяновой было проведено занятие «Формирование позитивного отношения к себе» из курса «Насилие в семье и школе» среди 22 несовершеннолетних детей. Цель: формирование адекватной самооценки.
Для включения участников в активную деятельность в начале занятия проводилась игра-активатор «Солнце светит на...». Каждый подросток по кругу должен был назвать свое имя и свою любимый кинофильм. После этого все участники выполнили упражнения «Маша, я тебя люблю…», «Аплодисменты», «Список негативных утверждений/список позитивных утверждений», «Комплименты на спине», направленные на активизацию в сознании положительных качеств и восстановление заниженной самооценки.
Многие из участников признались, что труднее всего далось выполнение упражнения «Список негативных утверждений/список позитивных утверждений», т.к. не на все негативные утверждения сразу находились позитивные контраргументы. Больше всего положительных эмоций доставило участникам упражнение «Комплименты на спине», ведь каждый получил возможность обратиться с хорошими словами в адрес окружающих. Для того, чтобы подростки и в дальнейшем «не растеряли» позитивного самоощущения, в конце занятия они получили памятки «Забота о себе».