«Что такое счастье?» тренинг в Буинском доме-интернате для престарелых и инвалидов
Сегодня в Буинском доме-интернате для престарелых и инвалидов психолог Светлана Айметова провела тренинг «Что такое счастье?»
Цель тренинга: помочь получателям социальных услуг взглянуть со стороны на свои достижения, ресурсы и перспективы, а также развить навыки позитивного мировосприятия. У каждого человека свое счастье, у кого-то в гармонии со своим внутренним миром, с окружающим миром, у всех есть желания, потребности, убеждения и каждый рассчитывает на благоприятную дальнейшую судьбу. Но не секрет, что современный мир ежедневно посылает нам новые испытания, которые проверяют нас «на прочность».
С целью активизации и включения участников в работу, тренинг начали с опроса, кто считает себя на самом деле счастливым человеком. Побеседовали на тему: «Что такое счастье». Далее проделали упражнения: «Мое счастье», «Благодарность судьбе», «Три повода для радости», «Галерея личных достижений». В завершении тренинга все вместе составили маленькие правила счастливой жизни, которые вывесили на «каменную стену».
Получатели социальных услуг отлично справились с заданиями, проявили сообразительность, у них улучшилось психоэмоциональное состояние. После проведенного тренинга, участники отметили, что такие занятия помогают увидеть свои достижения и положительные стороны жизни, в которых и заключается счастье.