«Деревья - характеры». Нижнекамский центр «Веста»
В рамках клуба «Мы вместе» 03.12.2020 года психологом Нижнекамского центра «Веста» Дилярой Корягиной было проведено групповое занятие на тему: «Деревья - характеры» для родителей, имеющих детей с ограниченными возможностями здоровья. Цель занятия: при помощи сказочной метафоры постижение самого себя.
После приветствия психолог предложила выполнить упражнение «Деревья - характеры», состоящее из 2-х частей). В 1-ой части под расслабляющую музыку (звуки леса) психолог прочитала участникам сказку «Деревья - характеры», после чего они нарисовали собственное Дерево – Характер. Во 2-ой части упражнения участникам было предложено посмотреть на рисунки других участников и обсудить, кто что нарисовал и какие ощущения испытывал во время слушания сказки. Данное упражнение направлено на формирование умений расслабляться и снимать напряжение, развитие воображения.
В конце занятия психолог провела с участниками группы релаксационное упражнение «Зеленый поток», которое направлено на снятие утомления и внутренних «зажимов», на обретение душевной гармонии.
В итоговом круге ответили на вопросы: «Что полезного вы узнали сегодня? Что для вас оказалось трудно выполнимым и почему?».