Очередное утро проживающие Елабужского дома-интерната для престарелых и инвалидов начали с суставной гимнастики под руководством тренера Ассоциации Профессионалов Фитнесса (FRA) и инструктора дыхательных методик Полины Анисимовой в режиме видеоконференции Zoom.
На занятиях ведущая каждый раз показывает новые, более усложненные варианты упражнений, а пожилые люди с большим удовольствием и пользой для здоровья их выполняют.
.jpg)
Во второй половине дня состоялся мастер-класс «Оригами жираф», также организованный Благотворительным фондом «Старость в радость» в режиме он-лайн конференции.
Было не просто с первого раза уловить все линии и сгибы, правильно согнуть или разогнуть лист бумаги, чтобы в итоге получилась фигурка, как у ведущей. Работая очень увлеченно, все участники справились с заданием и из обычного, казалось листа бумаги, появились прекрасные игрушки-жирафики.
.jpg)
Все мероприятия проходили в рамках реализации национального проекта «Демография» федерального проекта «Старшее поколение».