Тренинг профессиональное выгорание с сотрудниками Буинского дома-интерната для престарелых и инвалидов
Ни для кого не секрет, что специалисты «помогающих профессий» ежедневно испытывают на себе стрессовые ситуации. Научить социальных работников эффективным способам саморегуляции стало основной задачей психолога.
30 июня 2020 года в рамках профилактики профессионального выгорания в условиях консервации психологом Буинского дома-интерната было проведено занятие с сотрудниками, направленное на снятие психо-эмоционального напряжения. Во время практического занятия психолог показала упражнения, способствующие расслаблению и восстановлению дыхания, а также релаксационные упражнения для улучшения эмоционального состояния. Психолог Светлана Айметова провела диагностику уровня профессионального «выгорания», а также дала рекомендации «Как избежать встречи с синдромом профессионального «выгорания».
По завершении занятий специалисты отметили улучшение эмоционального состояния, снятие психологического напряжения. Все полученные знания и умения они смогут применить в своей повседневной работе.