Онлайн занятие «Светофор» провели в Нижнекамском центре "Веста"
В рамках программы «Лесенка здоровья» специалист Нижнекамского центра «Веста» Лейсан Сунеева провела групповое онлайн занятие «Светофор» при помощи WhatsApp Messenger для 3 детей с ограниченными возможностями здоровья, состоящими на социальном обслуживании. Цель: развития навыков крупной моторики, развитие общей координации, ловкости, быстроты.
Для проведения онлайн занятия была использована скакалка, с помощью которой специалист показала ребятам несколько упражнений: «Высокое дерево» (медленное потягивание); «Повороты» (повороты вправо, влево); «Часики» (наклоны вправо, влево); «Перешагни препятствие» (шаги вперед, назад); «Приседание со скакалкой»; «Лошадка» (подъем ног и рук); «Качели» (наклоны назад, сидя с натянутой за ступни скакалкой, медленные покачивания); «Прыжки через скакалку». Упражнения со скакалкой помогают развивать выносливость и ловкость, способствуют нормальному развитию мышц, помогают предупредить искривления позвоночника и плоскостопие.
Дети с удовольствием выполнили все упражнения, весело и интересно провели время.