«Комплекс мнимого уродства». Нижнекамский центр «Веста»
В рамках работы по профилактике жестокого обращения среди несовершеннолетних 12.03.2020 г. на социальном участке № 11 психологом Нижнекамского центра «Веста» Натальей Емельяновой среди 19 подростков 14-15 летпроведено занятие «Комплекс мнимого уродства» из курса занятий «Этика и психология семейной жизни. Нравственные аспекты взаимоотношений между людьми». Цель:формирование у подростков адекватной самооценки.
В начале занятия психолог предложила участникам ответить на вопросы анкеты «Нравится ли мне моя внешность». К сожалению, 70 % подростков жаловались на те или иные изъяны на лице или теле. Подавляющее большинство из них были девушки (только одному участнику мужского пола не нравится своя внешность).Поэтому психолог предложила подросткам выполнить упражнения «Список достоинств», «Мои хорошие поступки», «Аплодисменты», позволяющие восстановить сниженную самооценку. Так подростки с помощью психолога пошагово преодолевали внутренние комплексы, навязанные им медиа-пространством и голубым экраном.
В итоговом кругу многие признались, что ощущение неполноценности, внутреннего дискомфорта от разницы собственного тела и тел актеров, моделей начало постепенно исчезать. Чтобы не оказаться в ловушке искаженного восприятия действительности, в конце занятия все подростки получили памятки «Внутренняя гармония».