Психолог Бугульминского комплексного центра "Радуга" провела занятие в клубе "Открытое сердце".
В отделении социальной помощи семье и детям Бугульминского комплексного центра «Радуга» прошла очередная встреча участников клуба «Особое сердце» для родителей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья, с инвалидностью. Психологом Артеполихиной Галиной было проведено тренинговое занятие "Учимся расслабляться" направленное на снятие эмоционального напряжения. Выполняя упражнения, мамы рассказывали о себе, своих детях, радостях и заботах. Во время совместного рисования гармоничного образа семьи "Мы вместе - это счастье", каждый участник вложил в картину свою частичку доброты, взаимопонимания, любви и счастья. Психолог познакомила родителей с техниками саморегуляции, способствующими снятию стрессового состояния. В ходе мероприятия мамы обменивались мнениями и опытом, получили полезную информацию и дарили друг другу позитивные эмоции.
Автор Галина Артеполихина
Фото автора