Инновационная технология: «Фитнес для тела и мозга»
14.05.2019 года в ГАУСО «ЦСА «ПЕРЕКРЁСТОК» МТЗ и СЗ РТ» г. Набережные челны было проведено групповое психологическое занятие по инновационной технологии: «Фитнес для тела и мозга» с 17 получателями социальных услуг.
Психолог Центра Хайрутдинова В.И. провела занятие в режиме комплексных упражнений, в которых все участники проявляют физическую и умственную активность, в целях улучшения качества жизни граждан пожилого возраста и инвалидов, сохранения достаточно высокой физической и интеллектуальной активности, поддержания психосоматического состояния. Занятия способствуют снятию нервно-психического перенапряжения и хронического умственного переутомления. Физические упражнения уменьшают в кровотоке количество холестерина, одновременно происходит активация антисвертывающей системы, препятствующей образованию тромбов в сосудах.
В результате группового занятия получатели социальных услуг, получили позитивное настроение, бодрость в теле, и улыбки на лицах.