23 апреля 2019 года, Вторник
В Елабужском КЦСОН «Доверие» в рамках мероприятий, приуроченных Всемирному Дню охраны труда, психологом центра была организована серия тренинговых занятий для специалистов и социальных работников на тему «Профилактика эмоционального выгорания. Методы профилактики стресса». Ни для кого не секрет, что специалисты «помогающих профессий» ежедневно испытывают на себе стрессовые ситуации. Научить социальных работников эффективным способам саморегуляции стало основной задачей психолога. В ходе тренинга они познакомились с упражнениями дыхательной гимнастики, арттерапии, аромотерапии и музкотерапии. По завершении занятий специалисты отметили улучшение эмоционального состояния, снятие психологического напряжения. Все полученные знания и умения они смогут применить в своей повседневной работе.