Соревнование с гантелями в Мамадышском доме-интернате

       В Мамадышском доме-интернате для престарелых и инвалидов на занятиях лечебной физкультуры тренируются с гантелями. При регулярном выполнении упражнений развивается выносливость, улучшается общий тонус человека. Тренировки с гантелями укрепляют самую важную мышцу-сердце. Занимаются с гантелями и те проживающие, которые перенесли инсульт. Потому что у  них улучшается трудоспособность и подвижность. Также нормализуется работа легких.

    На днях  в доме-интернате провели соревнование  по поднятию гантелей  весом 7 кг.  В турнире, в котором участвовал 12 человек, победителем стал Целовальников Григорий. Он поднял 40 раз.

        Победителям и всем участникам были выручены подарки.